Beeren - Smoothie (1 Glas)

Zutaten:
 
100 g Beeren (auch TK)
3 TL Joghurt
100 ml Milch
1 TL Haferkleie
(Honig)

 
Alles miteinander mixern.
Nach Wunsch Honig zugeben.
 
 
Lecker, gesund und sättigend.
 
 

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